Swanson Гроздови семена пълен спектър 100 капсули - Image 1
Click to enlarge
Swanson
Swanson Калциев цитрат комплекс 100 капсули Swanson Калциев цитрат комплекс Ефективната комбинация от калциев цитрат и калциев карбонат е икономичен начин да се погрижите за здравето на костите си. Всяка капсула доставя 250 mg калций в лесна за усвояване формула, която е чудесен начин да запълните ежедневните си нужди от калций. Swanson Калциев цитрат комплекс Състав и прием на Swanson Калциев цитрат комплекс: Всяка капсула съдържа 250 мг Калций (от калциев цитрат и карбонат) Опаковката съдържа 100 капсули Приемайте по 1 капсула 2 пъти на ден Една доза: 1 капсула Препоръчителна дневна доза: 2 капсули Други съставки: оризово брашно, желатин, магнезиев стеарат Допълнителни предписания за Swanson Калциев цитрат комплекс Да се приема като хранителна добавка Да не се използва като заместител на разнообразното хранене Да не се използва, ако опаковката е разпечатана Да не се превишава препоръчваната дневна доза Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца Да се съхранява на сухо и прохладно място Консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате този продукт, ако сте бременна или кърмите Състав  Swanson Калциев цитрат комплекс Калций (от калциев цитрат и карбонат) 250 мг 31.25% от референтната стойност 500 мг 62.5% от референтната стойност Swanson е компания предоставяща хранителни добавки от 1969 година. Неин основател е Лиланд Суонсън, който е ентусиаст по отношение на физическото здраве на хората.  Към днешна дата компанията е реализирала тази мечета, достигайки до милиони хора по света, които се грижат за своето здраве за един по здравословен живот. Хранителни добавки на Swanson са известни с използваните за тях специално подбрани и от висок клас суровини.   Всички използвани съставки в добавки на Swanson са доставени с необходимите сертификати  за анализ от доставчика, с което компанията гарантира качеството на хранителни добавки. Swanson Калциев цитрат комплекс Преминавайки през различните етапи на производствения процес на Swanson, съставките се тестват за да се провери тяхната чистота и ефективност. Всеки завършен продукт преминавата през качествен контрол, който проверявата чистотота и ефективноста на пробукта, от независими лаборатории. Така Swanson гарантират освен качеството, но и че всяка добавка съдържа това, което е обявено на етикета. Swanson Калциев цитрат комплекс Swanson Health Products се стремят да поддържат своите продукти в най-високо качество. Това ги прави лидер с най-много внедрени добри бизнес практики в индустрията. Свансон интегрира добрите производствени практики (GMPs) още преди да се превърнат в регламент на Федералната агенция по лекарствата. Swanson са признати като регистриран партньор GMP от NSF International. Те са водещ и световен авторитет в разработването на стандарти насочени към обществената безопасност. С над 50 годишния с опит Swanson се превръщат в доверен партньор на стотици аптеки по света. Погрижете се за вашето здраве от рано и разгледайте разнообразната гама продукти на Swanson  в нашия онлайн магазин aptekata.online
Swanson Калциев цитрат комплекс 100 капсули 15.64€ / 30.59 лв.
Back to products
Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Витамин С, известен още като аскорбинова киселина, е необходим за растежа, развитието и възстановяването на всички тъкани в човешкото тяло. Той е един от най-известните и добре проучени антиоксиданти и участва в множество важни функции в организма. Витамин С насърчава сърдечно-съдовото здраве, подпомага образуването на колаген и L-карнитин и увеличава абсорбцията на желязото. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Доказано е, че витамин С е съществен за здравето на имунната система и намалява значително риска от развитието на усложнения при настинка и грип. Действайки като антиоксидант, витамин С защитава клетките от увреждания. Този продукт включва още и екстракт от шипка, който усилва антиоксидантното действие. Защо е необходимо да приемам Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули? Витамин С е основен и съществен за здравето витамин, който не може да се произвежда от човешкото тяло. Освен това той е и водоразтворим и не се натрупва в организма. По тази причина е важно да се осигури ежедневното му присъствие в хранителната програма на всеки един човек. Въпреки че витамин С се среща в много плодове и зеленчуци, често организмът ни се нуждае от по-високи дози, които не могат да се осигурят единствено с балансирана диета. В тези случаи приемът на витамин С под формата на хранителна добавка гарантира нужните нива на този важен за здравето витамин. Освен това витамин С, според специалистите, е едно от най-чувствителните към стреса хранителни вещества и бързо се изчерпва, когато сме под напрежение. От такъв дефицит са заплашени в по-голяма степен пушачите, хората, които употребяват алкохол, както и тези с наднормено тегло. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Всяка капсула на този продукт осигурява 500 мг витамин С, но за по-голяма ефикасност към него са добавени и 12.5 мг екстракт от шипка 4:1, равносилни на 50 мг стрита на прах шипка. Шипката е природен антиоксидант и увеличава способността на витамин С да противодейства на свободните радикали, които увреждат клетките и водят до оксидативен стрес. Как действаSwanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули и какви са ползите от приема му? Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули повишава имунната защита на тялото, като действа за това в няколко посоки. На първо място той насърчава производството на белите кръвни клетки, които помагат на тялото да противодейства на инфекциите. Освен това витамин С е съществена част от защитната система на кожата и укрепва нейната способност да действа като естествена бариера срещу нахлуването на вредни за здравето съединения. Доказано е, че приемът на витамин С при настинка и грип съкращава времето за възстановяване и намалява риска от развитието на усложнения като пневмония и белодробни инфекции. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули  осигурява важна антиоксидантна подкрепа, защитава клетките от оксидативния стрес и въздействието на свободните радикали, а също така може да помогне за регенерирането на други антиоксиданти в тялото. Изследванията показват, че витамин С може да подобри значително здравето на сърцето и да намали риска от инсулт, като тези ползи са свързани донякъде именно с антиоксидантното му действие. Добавките с витамин С намаляват рисковите фактори за развитието на сърдечно-съдовите заболявания като лош холестерол и завишени нива на триглицеридите. Някои изследователи смятат, че ниските нива на витамин С водят до задържане на мазнините в тялото, което означава, че високите му нива спомагат и за регулирането на теглото. Освен това витамин С благоприятства здравето на кожата, като забавя стареенето, намалява бръчките и предпазва кожата от дехидратация. Витамин С оказва също така влияние върху способността на тялото да произвежда аминокиселината L-карнитин, която е свързана с производството на енергия. Едновременно с това този витамин намалява нивата на пикочната киселина в организма, предпазва от подагра и подобрява усвояването на желязото, с което предпазва от анемия. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Кога е подходящо да приемаме Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули? Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули може да се приема за здравето на имунната система, както и за предотвратяване и предпазване от някои от следните симптоми: • Настинка • Грип • Респираторни инфекции • Пневмония • Сърдечно-съдови заболявания • Завишен риск от инсулт • Анемия • Подагра Приемът на Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули води до следните ползи: • Подсилва имунната система • Намалява риска от усложнения при грип и настинка • Съкращава времето за възстановяване при респираторни инфекции • Укрепва естествените бариерни свойства на кожата • Защитава клетките от свободните радикали • Укрепва здравето на сърдечно-съдовата система • Намалява риска от инсулт • Регулира нивата на пикочната киселина и предпазва от подагра • Увеличава нивата на усвояване на желязото • Предпазва от анемия • Увеличава производството на L-карнитин • Забавя кожното стареене • Подпомага хидратацията на кожата Качество на Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Суонсън притежава най-високия Рейтинг "А" за безопасност от Националната асоциация за храни и хранителни продукти в САЩ. Всички продукти на Суонсън имат GMPs сертификати за добри производствени практики. Те гарантират, че производителят използва висококачествени съставки с гарантиран произход и контрол, сигурни опаковки, чисти съоражения и спазва безопасните процедури на производство. Състав и прием на Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули: Всяка капсула съдържа 500 мг витамин С (като аскорбинова киселина) и 12,5 мг eкстракт от шипка 4:1 Опаковката съдържа 100 капсули Приемайте по 1 капсула на ден с храна и вода или както е предписано от Вашия лекар Една доза: 1 капсула Препоръчителна дневна доза: 1 капсула Други съставки: желатин, оризово брашно, магнезиева сол на мастни киселини, силициев диоксид. Допълнителни предписания за Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули • Да се приема като хранителна добавка • Да не се използва като заместител на разнообразното хранене • Да не се използва, ако опаковката е разпечатана • Да не се превишава препоръчваната дневна доза • Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца • Да се съхранява на сухо и прохладно място Състав Съдържание в  Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсулиедна доза Съдържание в максимална дневна доза Витамин С (като аскорбинова киселина) 500 мг 500 мг Шипка 4: 1 екстракт (еквивалентно на 50 mg прах от шипка) 12.5 мг 12.5 мг Swanson е компания предоставяща хранителни добавки от 1969 година. Неин основател е Лиланд Суонсън, който е ентусиаст по отношение на физическото здраве на хората.  Към днешна дата компанията е реализирала тази мечета, достигайки до милиони хора по света, които се грижат за своето здраве за един по здравословен живот. Хранителни добавки на Swanson са известни с използваните за тях специално подбрани и от висок клас суровини.   Всички използвани съставки в добавки на Swanson са доставени с необходимите сертификати  за анализ от доставчика, с което компанията гарантира качеството на хранителни добавки. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Преминавайки през различните етапи на производствения процес на Swanson, съставките се тестват за да се провери тяхната чистота и ефективност. Всеки завършен продукт преминавата през качествен контрол, който проверявата чистотота и ефективноста на пробукта, от независими лаборатории. Така Swanson гарантират освен качеството, но и че всяка добавка съдържа това, което е обявено на етикета. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Swanson Health Products се стремят да поддържат своите продукти в най-високо качество. Това ги прави лидер с най-много внедрени добри бизнес практики в индустрията. Свансон интегрира добрите производствени практики (GMPs) още преди да се превърнат в регламент на Федералната агенция по лекарствата. Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули Swanson са признати като регистриран партньор GMP от NSF International. Те са водещ и световен авторитет в разработването на стандарти насочени към обществената безопасност. С над 50 годишния с опит Swanson се превръщат в доверен партньор на стотици аптеки по света. Погрижете се за вашето здраве от рано и разгледайте разнообразната гама продукти на Swanson  в нашия онлайн магазин aptekata.online
Swanson Витамин Ц с Шипка 100 капсули 11.53€ / 22.55 лв.

Swanson Гроздови семена пълен спектър 100 капсули

Традиционно се използва за поддържане на здравето на сърдечно-съдовата система и за поддържане на нивата на триглицеридите

Формула с цели семена Full Spectrum®

Естествено съдържание на полифеноли за борба със свободните радикали

12.87€ / 25.17 лв.

Купи този продукт и получи 12 Точки - на стойност 0.06€ / 0.12 лв.
Добави в любими
Курс: 1 EUR = 1.95583 BGN Категории: , Brand:
Лоялна програма

Печели Точки

Всяка твоя поръчка ти носи точки, с които можеш да приспаднеш стойността на следващата си поръчка.

Свържи се с Аптеката

При необходимост, наш специалист е готов да Ви съдейства.Фармацевтите на Аптеката Онлайн знаят, кое е правилно за вас

Икона за доставка от Аптеката Онлайн

Безплатна доставка

За всички поръчки над 100 лв от Aптеката Онлайн
Пълните условия може да прочетете на линка.

Гроздовите семена пълен спектър на Суонсън осигуряват мощна подкрепа за цялостна защита на тялото от свободните радикали. Активните полифеноли в гроздовите семена ги превръщат в едни от най-мощните природни антиоксиданти. Всяка доза от една капсула съдържа 380 мг гроздови семена на прах.

Състав и прием:

Всяка капсула съдържа 380 мг Гроздово семе (Vitis vinifera)
Опаковката съдържа 100 капсули
Приемайте по 1 капсула 2 пъти на ден с вода
Една доза: 1 капсула
Препоръчителна дневна доза: 2 капсули
Други съставки: микрокристална целулоза (растителни влакна), желатин

Допълнителни предписания
Да се приема като хранителна добавка
Да не се използва като заместител на разнообразното хранене
Да не се използва, ако опаковката е разпечатана
Да не се превишава препоръчваната дневна доза
Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца
Да се съхранява на сухо и прохладно място
Консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате този продукт, ако сте бременна или кърмите
Състав Съдържание в една доза Съдържание в максимална дневна доза
Гроздово семе (Vitis vinifera) 380 мг 760 мг

МаркаSwanson
ЕлементиГроздово семе, Желатин, Целулоза
Форма на продукт
ПредназначениеАнтиоксидант, Свободни радикали, Сърдечно-съдово здраве
Възраствъзрастни

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.

Swanson е американска компания, разработваща и разпространяваща висококачествени хранителни добавки от 1969 година.Тук ще намерите изчерпателна селекция от хранителни добавки, витамини и минерали за цялото семейство. От ежедневни мултивитамини до формули за специфични нужди. Swanson предоставя продукти, подкрепени от научни изследвания и строг контрол на качеството. Независимо дали искате да засилите имунната си система, да подобрите енергийните си нива, да поддържате здравето на ставите или да подобрите здравето на храносмилането си, Swanson има решение, специално за вас.Подберете продуктите, които са ви нужни и се възползвайте от безплатна доставка над 100.00 лв. в Аптеката Онлайн!

ПОДОБНИ ПРОДУКТИ

ABOPHARMA KINDER мултивитамини и минерали за деца х 30 tabl
Добави в любими

ABOPHARMA KINDER мултивитамини и минерали за деца х 30 tabl

5.46€ / 10.68 лв.
 

5

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
NATURAL FACTORS Биотин 90 caps 1000mcg -Намалява сухотата и подпомага нормалното състояние на кожата -Укрепва ноктите и намалява чупливостта -Насърчава поддържането на силна, гъста и здрава коса -Поддържа метаболизма на въглехидрати, мазнини и протеини Дозировка: Да се приема по 1 капсула дневно.
Добави в любими

NATURAL FACTORS Биотин 1000mcg x 90 caps

13.29€ / 25.99 лв.
 

13

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
BIOTRADE ACNE OUT бирена мая + VIT A,E,D + Mg+Zn+Se x 30 caps
Добави в любими

BIOTRADE ACNE OUT бирена мая + VIT A,E,D + Mg+Zn+Se x 30 caps

9.66€ / 18.89 лв.
 

9

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Vitamix За очи капс. х 30
Добави в любими

Vitamix За очи капс. х 30

5.70€ / 11.15 лв.
 

5

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
NATURAL FACTORS VITAMIN K2 съдържа: Поддържа здравето на зъбите. Значително намалява загубата на костната плътност. Спомага за правилното изграждане на костите. Регулира разпределението на калция.
Добави в любими

NATURAL FACTORS Витамин К2 (МК-7)100mcg x 60 капс

13.09€ / 25.60 лв.
 

13

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

Бестифлекс стави х 30 sach

32.35€ / 63.27 лв.
 

32

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Ostepcare Original - Vitabiotics   Балансирана формула с Магнезий за здраво сърце Калцият в Osteocare® е идеално балансиран с Магнезий. Калция винага трябва да се доставя в организма заедно с магнезий и витамин D. Съотношението магнезий/калций в организма е от жизнено значение, защото магнезия е важен за невропроводимостта и движението на сърдечния мускул.Ostepcare Original Науката за здрава костна система Номер едно калциева хранителна добавка във Великобритания, Osteocare® Оригинални таблети e разработена от водещи лекари и фармацевти. Отлично балансираната формула набавя богата наличност на Калций заедно с други съставки, за да поддъражат здрави вашите кости и зъби, както и здраво вaшето сърце, мускули и нерви. Формулата съдържа Калций и Магнезий, играещи важна роля в изграждането на костите, заедно с витамин D и Цинк.Ostepcare Original   С витамин D (в препоръчваната D3 форма) Витамин D допринася за нормалния растеж на костите помагайки на костите да абсорбират калция. Той е отговорен и за минерализацията на костите и произвеждането на хормоните, които поддържат здравословни нива на калций и фосфор в костите и кръвоносните съдове.Ostepcare Original Osteocare®съдържа препоръчваната D3 форма на витамин D, познат като холикалциферол, което е формата на витамин D, която се произвежда под въздействието на слънчевите лъчи (UVB ултравиолетова радиация) върху холестерол-съдържащите молекули съществуващи в кожата. Витамин D3 е предпочитаната форма на витамин D, защото това е специфичната форма, която се изгражда в човешкото тяло.Ostepcare Original Ostepcare Original също така съдържа Цинк Цинка помага срещу постоянното разграждане на костите и поддържа здрави мускулите и нервите.   Калция е важен за всеки човек Подсигурявайки необходимото количество калций е жизнено важно за мъже и жени от всяка възраст, защото проучванията показват, че здравословните практики в началната възраст на човек, включващо приемането на необходимото количество калций и съпътстващи елементи, допринася за по-голямата сила на костите и оптимална костна минерализация. Максималната костна маса достигана през детството и по- нататъшното израстване е призната за особено важен фактор при поддържането на здравината на костите през целия живот.Ostepcare Original   Калция е жизнено важен за възрастните жени И двата пола губят от своята костна маса по време на своя живот, но след менопаузата жените обикновено губят костна маса много по- бързо от мъжете.Ostepcare Original Жените, намиращи се в след менопаузален период рискуват загубата на костна маса поради три причини: - Съдържанието на костен минерал при жените е в по- ниско ниво от мъжете. - Приемането на калций с хранителния режим с годините може да намалява. - Скоростта на загуба на костна маса расте по време на менопауза. Препоръки при приемането на Калций Националната организация по остеопороза във Великобритания препоръчва следните дози за прием на калций в зависимост от пол и възраст:   Възраст/Пол Препоръчителен дневен прием Момчета 11-18 години 1000 mg Момичета 11- 18 години 800 mg Мъже и жени над 19 години 700 mg Бременни 700 mg Кърмещи 700 mg + 550 mg В САЩ завишени дневни дози на прием официално са одобрени както следва: Групи Оптилен дневен прием Мъже   25-65 години 1000 mg Над 65 години 1500 mg Жени   25-50 години 1000 mg Над 50 години 1500 mg Жени над 50 с ХЗТ 1000 mg Жени над 50 1500 mg Жени над 65 години 1500 mg Бременни и кърмещи 1200-1500 mg Посочените нива са само ориентировъчни.   Базиранo на научни изследвания Формулата на Osteocare® е  базирана на последните международни открития върху ролята на добавките за здравето и е плод на  дълги научни проучвания през последните 20 години.Ostepcare Original  Препорачва се за деца и вегетарианци. Лесно поглъщащи се филмирани таблети подходящи и за вегитарианци.   Винаги четете информацията за начина на прием преди използване. Не превишавайте препоръчаната доза. Както и при другите хранителни добавки потърсете съвет от професионалист преди използването. Ако страдате от хранителни алергии консултирайте се с фармацевта или вашия доктор, както и в случай, че страдате от специфично заболяване ( като диабет, хипертония или друго подобно) или приемате медикаменти. Хранителните добавки не са предназначени да лекуват каквата и да е болест.Ostepcare Original Vitabiotics е утвърдена британска компания с дългогодишен опит в разработването на висококачествени хранителни добавки и витамини. Те се отличават с безопасност и ефективност. Техните продукти отговарят на най-високите международни стандарти и се базират на съвременни научни изследвания.Ostepcare Original Vitabiotics е лидер в създаването на иновативни формули, които подпомагат репродуктивното здраве на мъжете и жените. Техните пренатални витамини предлагат важни хранителни вещества, които са от съществено значение за здравето на бъдещите майки и развитието на плода. Продуктите им също така са създадени с оглед на нуждите на костната система и зрението, като осигуряват подкрепа за поддържане на здравето на костите и доброто зрение в напреднала възраст.Ostepcare Original Компанията е известна и с витаминните комплекси, предназначени за активни хора. Независимо дали сте спортист или водите активен начин на живот, тези добавки спомагат за повишаване на енергията, издръжливостта и възстановяването след физически натоварвания. Vitabiotics предлага решения за здравословен и балансиран начин на живот, които отговарят на нуждите на различни възрастови и физиологични групи.Ostepcare Original Защо да изберете Аптеката Oнлайн? В Аптеката Онлайн може да се насладите на богата гама от медикаменти, хранителни добавки и други здравни продукти. Включително можете да намерите разнообразие от продукти за профилактика и лечение на сезонни заболявания като грип и настинки. Нашата аптека се стреми да предложи на клиентите не само достъпни цени, но и качествени продукти, които да помогнат за укрепване на имунитета и здравето като цяло.Ostepcare Original Освен това, в Аптеката Онлайн предлагаме и специална лоялна програма.,Тя важи за всички продукти дори и намалените. Чрез нея събирате точки при всяка покупка. Тези точки можете да използвате за намаления при следващи покупки, условията може да разгледате в страницата ни за лоялна програма. Трупате точки само, ако сте вписани в своя профил. С пазаруването в Аптеката Онлайн получавате допълнителни предимства като безплатна доставка при определени поръчки и възможността да пазарувате по всяко време на денонощието, без да се съобразявате с работно време. Това ви осигурява максимално удобство и бърз достъп до продуктите, от които се нуждаете. Ние разбираме важността на качествената грижа за здравето и затова нашите продукти са внимателно подбрани и с доказана ефективност. В Аптеката Онлайн ще намерите всичко необходимо за вашето здраве на едно място, независимо дали става дума за витамини, минерали, лекарства или продукти за козметична грижа. Изберете Аптеката Онлайн за надеждност, удобство и сигурност при пазаруването на здравни продукти!
Добави в любими

Ostepcare Original – Vitabiotics

9.71€ / 18.99 лв.
 

9

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

БИОСЕЛ КОЛАГЕН 500mg x 60caps

21.33€ / 41.72 лв.
 

21

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

Феминорм Лека нощ х30 капсули

9.20€ / 17.99 лв.
 

9

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

ВАЛИДОЛ x 18 tabl Рамкофарм

1.89€ / 3.70 лв.
 

1

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

НЕУРОПАН сироп 110 мл.

1.53€ / 2.99 лв.
 

1

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

NATURAL FACTORS Methylcobalamine 1000 mcg x 90 caps

13.90€ / 27.19 лв.
 

13

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

NATURAL FACTORS COENZYME Q10 100mg x 30 caps

12.12€ / 23.70 лв.
 

12

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

Герисан при анемия и слаб имунитет х30 капсули

14.72€ / 28.79 лв.
 

14

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
НАТАСПИН
Добави в любими

НАТАСПИН Х капс х 30

14.50€ / 28.36 лв.
 

14

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Магнезий 1000 с удължено действие x30 таблетки Абофарма
Добави в любими

Магнезий 1000 с удължено действие x30 таблетки Абофарма

5.45€ / 10.66 лв.
 

5

ДОБАВИ В КОЛИЧКА
Добави в любими

FORTEX REGENIL x 40 + 20 caps

15.92€ / 31.14 лв.
 

15

ДОБАВИ В КОЛИЧКА